Voor wie is een verzwaringsknuffel geschikt?
Kinderen
Speciaal nuttig voor kinderen met prikkelverwerkingsproblemen, ADHD, autisme of slaapproblemen
Volwassenen:
Ook voor volwassenen die last hebben van stress, angst, of moeilijk tot rust kunnen komen.
Ouderen:
Geschikt voor ouderen, bijvoorbeeld bij dementie, om een gevoel van veiligheid en troost te bieden.
Effect van een verzwaringsknuffel
Rust en ontspanning
De diepe druk helpt het lichaam te ontspannen, verlaagt het stresshormoon cortisol en stimuleert de aanmaak van oxytocine (het "knuffelhormoon"), wat een gevoel van welzijn geeft.
Slaapverbetering
Door de rustgevende werking helpt een verzwaringsknuffel om sneller in slaap te vallen en dieper te slapen.
Prikkelverwerking
Het geeft proprioceptieve feedback, een zintuiglijke prikkel die het lichaamsbesef verbetert en helpt bij het reguleren van de alertheid en concentratie.
Emotionele steun
Het geeft een gevoel van veiligheid en troost, wat helpt bij angst, eenzaamheid of gewoon behoefte aan een veilig gevoel.